همه مطالب 3379 مطالب امروز: 1
  • تاریخ : دوشنبه - ۱۶ - میزان - ۱۴۰۳
  • برابر با : Monday - 7 - October - 2024
  • ساعت :

    افکار منفی

    چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
    ۲۰ اسد, ۱۳۹۸

    چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟

    احساس ما نسبت به یک موقعیت، معمولا از درک ما از آن موقعیت نشئت گرفته است. این درک اغلب درست است، اما مصون از اشتباه نیست. برای مثال، ما گاهی‌اوقات بیش از حد به خودمان سخت می‌گیریم یا درباره‌ی انگیزه های دیگران، قضاوت‌های عجولانه و اشتباهی می‌کنیم که می‌تواند مشکل‌ساز باشد و شادی را از ما بگیرد،‌ همچنین […]

    برو بالا